Три фактора старења коже

Фактор број један у старењу коже:

УВ зрачење, фотостарење

70% старења коже потиче од фотостарења

УВ зраци утичу на колаген у нашем телу, што чини кожу младом. Ако се колаген смањи, кожа ће имати смањену еластичност, опуштеност, тупост, неуједначен тон коже, хиперпигментацију, пигментацију и друге проблеме коже.

Широки спектар Сунца је подељен на УВА и УВБ. УВБ зраци имају кратке таласне дужине и могу сагорети само горњи слој наше коже, неспособни да продру дубље у кожу; међутим, УВА зраци имају дуге таласне дужине и могу продрети кроз стакло и дубље у кожу, на крају слабећи колаген и доводећи до развоја бора.

Једноставно речено, УВА доводи до старења, УВБ доводи до сагоревања, а ултраљубичасто светло може оштетити ћелијску ДНК, смањити активност фибробласта, а синтеза колагена је блокирана, што доводи до мутације ћелије, старења и апоптозе. Дакле, УВ зрачење је свуда, било да је сунчано или облачно, потребно је да добро урадите заштиту од сунца.

Други најважнији фактор старења коже

Оксидативни слободни радикали

Кључна реч за слободне радикале је „кисеоник“. Сваки пут када удишемо удишемо око 98 до 99 процената кисеоника; користи се за сагоревање хране коју једемо и ослобађање малих молекула за метаболизам наших ћелија, и ослобађа много енергије да би наши мишићи радили.

Али можда 1% или 2% кисеоника бира другачији и опасан пут, ова мала количина кисеоника, која се често назива слободним радикалима, који нападају наше ћелије. Временом се ова штета акумулира током времена.

Најприметнији су знаци старења који се појављују на кожи. Наше тело има одбрамбени механизам који поправља штету коју су слободни радикали нанели нашим ћелијама, али када се слободни радикали акумулирају брже него што ћелије тела могу да их поправе, кожа постепено стари.

Слика изнад је право кожно ткиво нашег тела, јасно се види да је горњи епидермис тамнији, а доњи дермис нешто светлији, дермис је место где производимо колаген, а ћелије које производе колаген се зову фибробласти, који су машине за прављење колагена.

Фибробласти у средини слике су фибробласти, а паучина око њих је колаген. Колаген производе фибробласти, а млада кожа је тродимензионална и чврсто плетена колагенска мрежа, са фибробластима који снажно повлаче колагена влакна да би младој кожи дали пуну и глатку текстуру.

А стара кожа, фибробласти и колаген веза између распадања старења фибробласта често одбијају продирање колагена, временом је и кожа почела да стари, то је оно што често кажемо старење коже, како да решимо оксидацију кожа примљена?

Осим што више пажње посветимо креми за сунчање, неке можемо користити са витамином А, витамином Е, ферулном киселином, ресвератролом и другим састојцима производа за негу коже; обично могу да једу и јаче обојено воће и поврће, као што је парадајз, парадајз је богат ликопеном.

Може добро да апсорбује кисеоник и спречи оксидативни стрес, можете јести и више броколија, броколи садржи компоненту која се зове гликозиди горушичиног уља, након уноса овог састојка, они ће се ускладиштити у кожи, тако да ћелије коже могу да се самозаштите , ово воће и поврће може подстаћи отпорност ћелија на старење.

Трећи најважнији фактор старења коже

Гликација коже

Гликација се у стручном смислу назива неензимска реакција гликозилације или Мелад реакција. Принцип је да се редукциони шећери везују за протеине у одсуству ензима; редукујући шећери су веома реверзибилни са протеинима, а редукујући шећери и протеини пролазе кроз дуготрајну реакцију оксидације, дехидрогенације и реаранжирања, што резултира производњом крајњих производа гликозилације у касној фази или скраћено АГЕ.

АГЕ су група иреверзибилног, жућкасто-браонкастог, удруженог биолошког отпада који се не плаши уништавања ензима, а један је од главних криваца старења људи. Како старимо, АГЕ се акумулирају у телу, што доводи до повећања тврдоће унутрашњих зидова крвних судова, неравнотеже у метаболизму костију што доводи до остеопорозе и уништавања колагених и еластинских влакана у дермису што доводи до старења коже. Старење коже узроковано гликацијом је сажето у једној реченици: шећер уништава здраве протеине и трансформише младе протеинске структуре у старе протеинске структуре, што доводи до старења и губитка еластичности колагених и еластичних влакана у дермису.